Am descoperit zilele trecute o aplicație care mi se pare foarte utilă, în special acum în perioada petrecerilor de sărbători, a vinului fiert și a meselor prelungite în familie: Zero La Mie. Și ca orice inițiativă de responsabilitate rutieră, cred că merită promovată. Aplicația poate fi descărcată gratuit atât din AppStore, cât și din Play Store.

“Doar o bere” e ceva ce nu am spus niciodată când am ieșit în oraș cu prietenii, dar și cu mașina. Întotdeauna am ales variantele fără alcool, un ceai, o apă tonică sau pur și simplu apă plată. Însă știu că sunt șoferi care “joacă la limită” acest pariu al alcoolemiei în sânge și își calculează în minte cât au băut și cam când ar putea să revină, legal, la volan.

Aplicația Zero La Mie oferă un instrument în acest sens și te ajută să aproximezi dacă mai ai sau nu alcool în sânge, înainte să te urci la volan. Tot ce trebuie să faci este să introduci datele tale (gen, înălțime, greutate), adaugi ce ai băut și între ce ore și aplicația îți va face o recomandare pentru când te-ai putea urca din nou la volan. Atenție: nu este o unealtă exactă, deoarece fiecare organism are un metabolism unic și alcoolemia din sânge poate depinde de multe alte condiții! 

Folosind aplicația și citind mai multe despre inițiativele Despre Alcool am demontat un mit pe care îl consideram de mult timp o regulă: dacă bei alcool în timpul mesei, timpul de metabolizare  a alcoolului crește cu aproximativ 90 de minute! Ajunge cu scuzele “ia și tu o gură, doar e atâta mâncare pe masă” sau “lasă dragă că ai mâncat atâta, nici nu se simte un păhărel”. 

Dacă ar fi să îți dau sfatul meu, mai bine lași mașina acasă și te distrezi fără stres. Iar dacă vrei să afli mai multe despre consumul responsabil de alcool, poți intra pe DespreAlcool.ro pentru multe informații interesante despre cum să discuți cu copiii despre alcool, cum să consumi alcool fără să îți pui sănătatea în pericol, dar și mituri din trafic și sfaturi de conducere defensivă.